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2015年10月29日更新

やせる!!ジュースクレンズ

体のなかからきれいになろう?

体の中から綺麗にやせよう

最近、巷で話題になっている「ジュースクレンズ」。

「ジュースクレンズ」は、ローラさんや道端ジェシカさんなどのスタイル抜群の芸能人が実施していることで知名度が上がったダイエット&デトックス法です。

ジュースクレンズは、数日間、何も食べずにフルーツや野菜のジュースと水のみで過ごすことで、ジュースの栄養を取りながら、無理なく、健康的に痩せることができると話題になっています。

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最大級の効果を引き出す方法

基本的には栄養がしっかり摂れるジュースを飲んで最長でも5日間の断食を行うのがジュースクレンズです。

ここだけ聞くと断食!?と思われるかもしれませんが、断食ダイエットにありがちな肌荒れや生理不順も心配ないダイエット法なんですよ。

その理由は、健康的な基礎代謝に必要な栄養素をちゃんと摂れるジュースを飲んで断食をするからなんですが、ジュースクレンズダイエットにはわたし達日本人ならではの成功するためのコツがあるんです♪

短期間の断食を行うジュースクレンズに酵素ドリンクを組み合わせる事で、コールドプレスジュースでは偏りがちな栄養素もバランスよく摂取できて身体の内側から“史上最高の自分”を作って行く事が出来ます!
本当に健康的な美肌とプロポーションを作るならバランスの良い栄養を摂る事は必須です。
このサイトでは、ジュースクレンズのやり方や成功させるコツ、目的別の最適なジュース選びなど気になる情報を大公開して行きます。

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この記事のキュレーター

Luana所属/レインボータウンFM元レギュラー/showroom公式アカウント/popteen/seventeen/モデル・タレント活動中の高校三年生17歳/可愛いが大好き/応援してくれる方募集ちゅლ(╹ε╹ლ)

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