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2015年11月19日更新

冬の乾燥によるかさかさや黒ずみ…しっかりした対策でバイバイ!

冬の乾燥によるかさかさや黒ずみ…どうしよう??

冬はなにかと乾燥しがちです。
空気の乾燥に伴って肌の乾燥も気になるところ。
特に冬は乾燥によるかさかさと黒ずみが気になる!!
きちんと原因を理解して対策することで、誰でもつるつる肌に近づくことができます。
早い対策をしたもんがち!いまから正しい対策をして憧れのつるりん肌を手に入れましょう♡♡

冬の乾燥は大敵


冬の乾燥はお肌の大敵!!

乾燥によるかさかさや黒ずみ、気になりませんか??

正しいケアをして、冬の乾燥にも負けないつるつる美肌を手に入れましょう♪♪

どうしてすぐかさかさ•黒ずみになるの??

かさかさ、黒ずみの原因はずばり『乾燥と角質』です。

特に、ヒジ・ヒザ・かかとなどの部位は、皮脂腺や汗腺が少ないので最も乾燥しやすい部分で、常に潤いが足りていないのです(><)

また、ヒジをついたり衣服の摩擦で自然と角質が厚くなり、黒ずんでいきます。

ヒジやヒザは、摩擦、刺激、圧力から皮膚を守ろうとして、 角質が厚くなっていきます。

さらに蓄積していくことによって角質が硬くなり、 黒ずんだり、色素沈着へと発展していきます。


乾燥と角質のケアには、
保湿と角質の除去が必要!!

つるつる美肌になる方法♡

つるつる美肌になる方法、見ていきましょうっ(((o(*゚▽゚*)o)))

お風呂タイムを利用してつるつるに!

お風呂につかることによって皮膚をやわらかくします。

角質の除去はこのタイミングがもっとも効果的です。

お風呂の時間を利用しましょう!!

スクラブで気になるところをぐるぐる

市販で売っているスクラブなどでカサカサが気になる部分へくるくる優しくなでるようにマッサージします。

やりすぎは禁物!!週に1回くらいが目安です。

入浴剤で乾燥対策!

入浴剤は、乾燥を防いでくれるだけでなく、保湿効果もあります。

その他、肩こりや冷え性など様々な効果がある入浴剤もあるので、自分にあったアイテムを見つけてみてくださいね♪♪

お風呂の後は、即保湿!!


実はお風呂って、身体の水分を蒸発させちゃうんですって!!

自然と汗がでて水分がでて行くのも納得ですよね。

お風呂の後はすぐに保湿クリームで保湿をしましょう。また、水分補給をするのも大事です。

Point!!

保湿クリームに精油を混ぜるとさらに効果的みたいです。

気になる方は、数滴まぜて使ってみましょう(((o(*゚▽゚*)o)))

おすすめの精油は、

皮膚再生力を促す効果のあるラベンダー

皮膚軟化作用・潤い効果のあるカモミールローマンやネロリ、サンダルウッドなどです!!

長時間の暖房は絶対ダメ!!

長時間エアコンやストーブをつけていると、空気の水分が吸収されてとても乾燥した状態になってしまいます。

なるべく長時間暖房をつけるのは避け、定期滴に空気の入れ替えを行うことが重要です。






以上の乾燥肌対策で、
寒い冬もしっかり乗り切りましょう♪♪

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この記事のキュレーター

1999.5.7生まれ︎︎☺︎現役高校一年生!makeで顔は変えられる♡♡ 歌うこととアリスとじゃがりこが大スキです\(ϋ)/\(ϋ)/♩

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