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2015年09月04日更新

どのくらいするの!!?マクドナルドのカロリーがスゴすぎる・・

みなさんよく、マクドナルドにいきませんか?? だけど、カロリーってどのくらいあるんだろうって思いませんか?

みんな大好きマクドナルド

最初のマクドナルドはアメリカ合衆国・カリフォルニア州サンバーナーディノでマクドナルド兄弟が1940年に始めたものである。この後有名な「スピード・サービス・システム」のキャッチフレーズと、工場式のハンバーガー製造方法、そしてセルフサービスの仕組みにより、第二次世界大戦後の1948年以降に特に有名になった。

ロナルド・マクドナルド

マクドナルドカロリー一覧表

【ハンバーガー】

ハンバーガー 275kcal
チーズバーガー 323kcal
フィレオフィッシュ 356kcal
えびフィレオ 388kcal
マックポーク 402kcal
ベーコンレタスバーガー 422kcal
チキンフィレオ 431kcal
アイコンチキンソルト&レモン 451kcal
ダブルチーズバーガー 481kcal
てりやきマックバーガー 509kcal
ビッグマック 556kcal
クォーターパウンダー・チーズ 556kcal
ダブルクォーターパウンダー・チーズ


【サイドメニュー】


マックフライポテト(S) 249kcal
マックフライポテト(M) 454kcal
マックフライポテト(L) 571kcal
チキンマックナゲット 289kcal
サイドサラダ 10kcal
シャカシャカチキンブラックペッパー 187kcal
シャカシャカチキンチーズ 188kcal
ホットアップルパイ 211kcal
ベーコンポテトパイ 239kcal
プチパンケーキ 134kcal
ソフトツイスト 144kcal
サンデーチョコレート 237kcal
サンデーストロベリー

【ドリンク】

コカ・コーラ 140kcal
コカ・コーラ ゼロ 0kcal
ファンタ グレープ 156kcal
ミニッツメイドオレンジ 146kcal
Qoo すっきり白ブドウ 146kcal
爽健美茶 0kcal
アールグレイアイスティー 3kcal
プレミアムローストコーヒー 12kcal
アイスカフェオーレ(パック) 182kcal
野菜生活100(パック) 69kcal
マックシェイクバニラ 321kcal
マックシェイクチョコレート 329kcal
マックシェイクストロベリー

気をつけて

やはり、ファーストフードは高カロリーの傾向がありますね。ノーマルなハンバーガーが275kcal、わりとヘルシーなイメージがあるフィレオフィッシュでも、325kcalあります。

Mサイズのポテトで454カロリーほどあります。
これはチャーハン一皿分とほとんど同じカロリーになります。


気をつけて注文しなければ1日にとる摂取カロリーを簡単に越えてします。


なので皆さん、健康めんも考えて頼みましょう(^^)/~~~

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Luana所属/レインボータウンFM元レギュラー/showroom公式アカウント/popteen/seventeen/モデル・タレント活動中の高校三年生17歳/可愛いが大好き/応援してくれる方募集ちゅლ(╹ε╹ლ)

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