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2015年09月26日更新

サイゼリアカロリー表

サイゼリアのカロリーをまとめました。意外に高い!???

おつまみ

カロリー低い順

1位 ミックス野菜のピクルス

67kcal
199円
2位 キャベツとアンチョビのソテー

90kcal
199円
3位 熟成ミラノサラミ

95kcal
299円
4位 ほうれん草のソテー

121kcal
199円
5位 真イカのパプリカソース

137kcal
199円

パスタ

ペペロンチーノ
527kcal
299円
2位 アラビアータ

570kcal
399円
3位 ミートソースボロニア風

579kcal
399円
4位 イカの墨入りスパゲッティ

603kcal
499円
5位 半熟卵のペペロンチーノ

617kcal
368円

ピザ、ご飯系

1位 エビと野菜のトマトクリームリゾット

303kcal
399円
2位 地中海ピラフのオーブン焼き

410kcal
499円
3位 真イカとアンチョビのピザ

542kcal
399円
4位 マルゲリータピザ

549kcal
399円
5位 野菜ときのこのピザ

594kcal
399円

ハンバーグ

1位 ハンバーグステーキ(ソース)

506(9)kcal
399円
2位 野菜ソースのハンバーグ(ディアボラ風)(ソース)


577(9)kcal
499円
3位 煮込みハンバーグ

596kcal
599円
4位 イタリアンハンバーグ(ソース)

620(13)kcal
499円
5位 焼肉とハンバーグの盛合せ(ソース)

693(9)kcal
599円

意外とカロリー低いですよね!!

けど皆さんサイゼリア安いからといってたくさん頼みますよね!!?

そしたらカロリーもどんどん高くなります!

そう考えると高いのかもしれませんね

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この記事のキュレーター

Luana所属/レインボータウンFM元レギュラー/showroom公式アカウント/popteen/seventeen/モデル・タレント活動中の高校三年生17歳/可愛いが大好き/応援してくれる方募集ちゅლ(╹ε╹ლ)

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